Strömen bei Übelkeit
In Augenblicken von Übelkeit reagieren wir oft ganz instinktiv, indem wir unsere Hände auf den Bauch legen. Diese spontane Geste hat im Rahmen des Strömens eine besondere Bedeutung.
liegt genau dort, wo unsere Hände automatisch landen. Es spielt eine entscheidende Rolle für unsere körperliche als auch mentalen Verdauungskraft.
Indem wir intuitiv unsere Hände auf den Bauch legen, aktivieren wir das Energietor 14 und unterstützen so den Körper dabei zu Verdauen und zu Verarbeiten.
Übelkeit kann verschiedenste Auslöser haben:
- Unverträglichkeit von Nahrungsmitteln
- Bakterieller oder viraler Infekt, verdorbene Nahrungsmittel
- Zu viel, zu wenig oder durcheinander gegessen
- Schwangerschaft
- mentale Übelkeit, etwas zum „kotzen“ finden…
Da Strömen ja nicht gegen eine Krankheit arbeitet, sondern die Selbstheilungskraft aktiviert, strömen wir nicht gegen die Übelkeit, sondern für eine gute Verdauungskraft.
Dazu gibt es natürlich vielfältige Ström-Möglichkeiten, weil kein Mensch dem anderen gleicht und somit jede Übelkeit einmalig ist.
Sollte die Übelkeit trotz des Strömens nicht nachlassen, empfehlen wir, ärztlichen Rat einzuholen!
Ström-Übungen bei Übelkeit
Bitte nimm dir einige Minuten Zeit, um jede der Übungen zu strömen. Dein Bauch wird dir Signale geben, welche Übung ihn am besten unterstützt. Die Reihenfolge der Ström-Übungen spielt dabei keine Rolle.
Wenn du eine schnelle Unterstützung benötigst, kannst du entweder deinen Daumen halten oder auch den Mittelfinger strömen.
Diese Ström-Griffe stellen nur eine kleine Auswahl aus einer Vielzahl von Möglichkeiten dar. Wenn du weitere Übungen ausprobieren möchtest, lade dir die Ström-APP „Die Kleine Ström-Apotheke“ auf dein Handy oder Tablet herunter oder bestelle unser gleichnamiges Buch „Die Kleine Ström-Apotheke“. Wir senden es dir gerne per Post zu.
„Ich wünsche dir gute Besserung und eine starke Verdauungskraft.“